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上班族尤其是女性，普遍有慢性疲勞症候群，看西醫時，醫生多半要病患多休息並養成運動的習慣。若想改善慢性疲勞的情況，還可透過中醫治療，也可自行在家DIY喝茶飲、按摩穴位緩解。

增補體力／養肝3茶飲

路上跑的計程車，有些車門或車屁股都有貼廠商廣告，不過有司機擔心，會留下殘膠或傷害烤漆，因此不喜歡配合，高雄就有車隊駕駛抱怨，拒絕貼廣告被停權派遣，氣得上網抱怨，對此車隊回應，對方是優良中隊的司機，另外簽訂的合約就有規定，得配合貼廣告，並沒有違法。

司機：「也有人說拆下的時候，漆會整個起來，但他膠整個很平均，貼廣告還可以防刮傷，大部分都不會去貼，可能會被抽東抽西一大堆。」

每個人的童年都有拔乳牙的經驗，在許多父母的眼裡，也代表孩子長大的象徵，但小孩對於拔牙總是恐懼，國外就有一名父親出奇招，出動「空拍機」來幫兒子拔牙！

綜合外媒報導，麥克(Mike)的爸爸得知兒子第一顆乳牙搖搖欲墜、即將換牙，決定執行一份特別的「拔牙計畫」，出動空拍機來幫兒子拔牙，讓兒子擁有特別酷的回憶。

南迴公路連接台東市到屏東楓港，長達一百多公里山道蜿蜒曲折的路程，排灣族原住民佔人口六成以上，此處的教育資源無法和大都市相比，加上隔代教養，使得很多孩童沒有良好的讀書環境；台東南迴健康促進關懷協會繼成立達仁鄉的方舟教室後，又再大武鄉設立了第一所的大武方舟教室，讓原住民孩童能夠受到更好的教育。

達仁鄉共成立四間方舟教室

肝癌為我國國病，根據國健署的統計，台灣每年新增8,000多例的肝癌病人，每年約有7,000人因肝癌死亡。目前肝癌之治療方式在情況許可下，以微創手術已成主流，然而對於位於肝臟深處的尾狀葉的腫瘤，仍是微創難以攻克的境地；奇美醫院近年來以後背開刀的方式，以微創手術摘取肝臟高難度位置腫瘤已數十例，手術成果登上國際期刊。

奇美醫學中心移植醫學科主任孫定平表示，以往傳統肝臟切除手術必須從胸骨下方切開到肚臍，然後沿著右邊肋骨下方劃開一條長長的傷口，若是腫瘤太大或腫瘤位置太深，還得在左邊肋骨下再劃一刀。腹部動輒二、三十公分的傷口，術後疼痛可想而知。因此肝臟的微創手術便應運而生，經過二、三十年來的發展與努力，至今已進入成熟的階段，再加上機械手臂系統的輔助，未來如此大傷口的切肝手術將逐漸為微創手術所取代。

台東縣今年為了要給國中小學吃得更健康，計畫每週有一天營養午餐是有機蔬菜，跟農委會爭取了340萬元，也要推動台東有機農產銷量，但下週就要開學，才發覺台東的有機菜農產量不足，根本無法供應1週2000公斤的有機菜量，現在就算緊急跟外縣市採購也來不及，讓標榜吃健康的有機午餐美意大打折扣。

怕颱風吹壞高貴的溫室，更怕賣不掉拖垮農民，寧可浪費地廣優勢，不走有機這條路，台東合格有機農地占181公頃，在全台排第5大，可供應的有機菜量卻是吊車尾。

一般計程車業者要推出折扣優惠就必須得先主管機關申請才行，但若是租賃車平台因為不在法規限制，所以可以自行協定優惠、乘車金等等，價格也浮動，甚至推出用距離取代跳表，從資訊業跨足載運市場，用多方手法爭取載運客量，也讓依法而行的小黃業者面臨極大挑戰。

北市交通局運輸科科長王郁凱：「租賃業基本上就變成是各家自己訂，標準就比較模糊，不知道你是真的折扣還是假的折扣，看不出來啦。」

王太太帶著二歲的澄澄打預防針時，跟醫師抱怨還沒有聽過孩子喊過一聲媽，醫師發現，澄澄的身體發展正常，但語言功能似乎跟不上同齡的孩子，透過專業解說與建議，讓家長增加親子共讀與互動，並誘導其願意說話技巧，三個月後澄澄語言有顯著進步，還會說「玩具掉了」。

清洗洗衣機近年有越來越夯的趨勢，然而有很多眉角是業界秘辛，是大家不會知道的，專家特別整理出千萬不要踩到的5大地雷給大家參考：

台中市一家知名漢堡店，店家指控2年多來，鄰居的房客常把雜物丟在一樓公共區域，像是不要的衣服、整包垃圾袋，造成環境髒亂，近期更發現，她安裝的監視器，被亂丟垃圾的人刻意調高，避開被拍到臉，氣得打1999通報。

餐廳位於台中市一中街商圈附近，曾上過美食節目，主打DIY漢堡還有浮誇彩虹起司口味，吸引不少外國客人上門，老闆娘埋怨，2年多來，鄰居的房客不停丟雜物在一樓的公共區域，反應過後也沒效果，讓她非常困擾。

藥物誘發致命性皮膚過敏 長庚找到解方

根據台灣藥害救濟基金會統計，台灣每年有近百例嚴重皮膚藥物過敏的病患，過去治療常用全身性類固醇，當症狀出現後即便停藥其病症仍會持續惡化，引起全身性的免疫反應，死亡率高達三○~四○%。林口台北長庚醫院皮膚科系/藥物過敏中心主任鐘文宏表示，長庚醫療研究團隊最新研究發現，利用anti-TNF-α生物製劑可顯著降低一半的死亡率。

30分鐘就能知道是否罹患癌症！中正大學機械工程系教授任春平研發「奈米流道蛋白質濃縮晶片」，只需少量血液，就能讓血液中的蛋白質濃度攀升為原本的15000倍，提高蛋白質的免疫反應，並在半小時內檢測是否含有癌症特定的蛋白。這項技術不僅已發表於國際期刊，並可望發展手持式醫療裝置，近日更與俄羅斯學者合作，未來三年將針對被認為是阿茲海默症元兇之一的類澱粉蛋白進行檢測與應用，盼能搶得治療先機。

「當罹患癌症時，病人的體內就會出現比較大量的特定蛋白，也叫做腫瘤標記。」中正大學機械系教授任春平表示，蛋白質無法像DNA可以複製，在血液中的數量少，往往到了癌症中、後期才會大量顯現，但也為時已晚。

清洗冷氣30分鐘就能知道是否罹患癌症！中正大學機械工程系教授任春平花了5年研發「奈米流道蛋白質濃縮晶片」，只需少量血液，就能讓血液中的蛋白質濃度攀升為原本的15000倍，提高蛋白質的免疫反應，並在半小時內檢測是否含有癌症特定的蛋白，將來也可應用在多重疾病檢測。

這項技術已發表於國際期刊，並可望發展手持式醫療裝置，近日更與俄羅斯學者合作，未來3年將針對被認為是阿茲海默症元兇之一的類澱粉蛋白進行檢測與應用，在早期尚未有明顯徵兆時進行預防治療，此項技術對高齡化的台灣社會將有助益。

不少人為了追求穩定選擇報考公職，但有網友認為，公部門常遇到賄賂、貪汙，好奇地問「什麼公職最不容易接觸到社會黑暗面？」掀起熱烈討論。

網友在 PTT 發文指出，只要是公部門，都有可能遇上賄賂、貪汙或放水之類的事，「尤其最黑的土木、警政、海關，一定常常接觸社會黑暗面。」讓他相當好奇，有沒有公職是整天晃來晃去，不會有任何業者或地方勢力來求東求西，工作內容也很普通，不用到處跟「妖魔鬼怪」打交道。

談到胰腺癌，或許有人認為它是非常罕見的病症，僅佔所有癌症的3％。然而，胰腺癌的死亡率卻極高，據《科學人》報導指出，胰腺癌即將超越結腸癌，成為癌症死亡的第二大原因，第一位則是肺癌。

更可怕的是，這致命的情況逐漸普遍，近十多年來，全球各地胰腺癌發病率每年以約0.5％的速度上升，令人擔心胰腺癌不再是罕見的病症，更是人類的健康殺手。

「雀巢1,000天營養計畫」貼心觀察媽咪需求，推出全新孕媽咪外食菜單，搭配雀巢媽媽孕哺營養膠囊，幫助外食媽媽輕鬆補充孕期營養。同時關懷小媽媽議題，以「雀巢1,000天營養社工培訓計畫」，將專業知能擴及每一個需要幫助的媽媽，致力成為所有孕哺媽咪的好幫手。

專業營養師李婉萍根據過去第一線與孕哺媽咪接觸，常被問到媽咪沒空下廚，可不可以直接開出貼近日常生活的菜單需求，同意與其傳授烹煮健康飲食，不如教怎麼挑外食吃更實際。遂決定應雀巢1,000天營養計畫邀請，共同開立孕媽咪外食菜單，提供媽咪更直接落實的建議，把選對食物、吃對營養變得輕鬆簡單。

不少女性生發現在生理期前夕，特別渴望能來點巧克力。主要是因為月經來潮前，體內黃體素含量升高，會引起女性想吃高脂肪食物的慾望。

但巧克力真能緩解經痛？巧克力中含有豐富的礦物質鎂，部分因為體內缺乏鎂而導致的經前症候群，可以透過吃點巧克力減輕症狀。且黑巧克力含有豐富的鎂，鎂能控制食慾、穩定情緒、幫助動情激素的濃度調節。

北港武德宮的鐘鼓樓日前驚傳火警，讓不少信眾大吃一驚，在民間信仰裡，武德宮是全台第一間五路財神廟，它有一段玄奇的發跡史，從一間讓人害怕的鬼屋搖身一變，成為不少台灣企業主都爭相敬拜的神廟！它的舊址原本是間中藥行，前屋主的小孩曾被黑臉魁梧的高大黑影嚇過，還有人睡覺被掐、被壓嚇得搬家，中藥行搬來後，老闆妻子無故得怪病昏迷，求神問卜才知道房子不是鬧鬼，而是神明顯靈，要大家在牆上貼紅色「財」字對著它拜，一拜就是7年，才知道這神明就是武財神。

鼻子、呼吸道過敏、發癢、打噴嚏？冷氣不冷、吹不涼、耗電、電費暴增？冷氣滴水、漏水、異音、噪音，老是聞到霉味、汗臭味？不妨體驗冷氣清洗吧。

多次走訪鬼門關 百歲人瑞發願終身義工

1918年在台北市出生的台裔日本籍老醫師田中旨夫（中文名：陳奎村），畢業於昭和醫學專門學校（現昭和大學），專攻婦產科，曾在台灣大學任職，一九七五年舉家搬遷沖繩行醫，九十歲時罹癌術後無恙，前前返台定居，擔任慈濟義診志工，如今高齡102歲的他，想再活10年行善助人。

想讓孩子頭好壯壯，有些補品不能碰，以免未來可能矮人一截。醫師提醒，現代孩子在營養方面都足夠了，若父母心急買了一堆補品，像是蜂王漿、山藥、進補或保健食品等，反而會增加性早熟風險、導致孩子快速長高，生長板也會提早「關機」，將來就不易長高。建議女孩月經來潮後、男孩變聲後再適當進補較佳。

台北慈濟醫院兒科部醫師謝秀盈表示，兒童進入青春期出現第二性徵，女孩的單側或雙側乳頭會摸到硬塊甚至感覺會痛，接著胃口會變得很好、快速長高，胸部發育兩年至兩年半後初經來潮。男孩進入青春期初期陰囊開始下垂、睪丸變大，但通常不易被察覺，直到聲音變粗、長鬍子或短時間快速長高，家長才發現進入青春期了。

將蛋殼扒成兩半，蛋清與蛋黃悄悄流出，在炒鍋上漸漸凝固，有如早晨的艷陽。雞蛋營養豐富、價格便宜又料理變化性多，不過卻因膽固醇讓「一天可吃幾顆蛋」的爭議不斷被提起，對此，董氏基金會營養組主任許惠玉說，雞蛋沒有這麼罪大惡極，蛋雖然有膽固醇，但也有豐富的卵磷脂，太過強調蛋的膽固醇不好，卻忽略卵磷脂的更多好處，反而會造成營養不均衡。清洗冷氣

據悉，國健署公布了新版每日飲食指南，以攝取蛋白質來源來看，蛋類優於肉類。董氏基金會營養組主任許惠玉指出，過去外界把膽固醇汙名化，造成不少人因為蛋有很高的膽固醇不敢吃蛋，相當可惜。